Торрент (torrent) - это маленький файл, в котором содержится информация о фильме, музыке или любом другом файле, который вы хотите скачать, а также информация о его местонахождении.

Обычно, когда мы качаем файлы из интернета - мы присоединяемся к серверу (большому компьютеру для сайтов, где хранятся файлы, которые мы хотим скачать). Таким образом мы скачиваем по схеме с сервера -> к себе на компьютер. Поэтому, когда много людей качает один и тот же файл (подключается к одному и тому же серверу) - скорость скачивания существенно падает (сервер перегружается большим колличеством соединений)

Торрент устроен иначе. Маленький файлик-ключик позволяет скачивать не только с сервера, но и из компьютеров других пользователей, которые уже скачали этот файл. Маленькими частичками-сегментами программа торрента "собирает" файл со всех компьютеров, где он только есть. "Отдаёт" другим пользователям торрента те сегменты, которых нет у них и "забирает" себе те сегменты, которых нет у вас.

Т.е. скачивает по схеме к себе на компьютер -> с сервера -> с другого компьютера -> ещё с одного компьютера -> и так далее до бесконечности.
Соответственно, чем больше людей качает этот файл, тем лучше, тем выше скорость скачивания.

1) Скачиваем себе программу торрента, например, µTorrent  или BitTorrent  или BitComet и устанавливаем её себе на компьютер.

2) Скачиваем себе торрент того файла, который вы хотите скачать.

3) Открываем программу торрента и при помощи неё открываем файл торрента Файл -> Открыть торрент (см. рис.)